八門、八法

八門、八法是指技擊中的步法大要。

八門:進退左右,四正四隅。

八門,淺而言之就是八個移動的方向,深而論之,相對敵手的態勢,則是生死攻守變化之門,表現上雖千變萬化,然而具有一定的內在規律。

進退左右、四正四隅有射步、繞步和折疊步三大類型,三種步法在技擊時各有其用。

射步是以自己中軸為主要參照,是進退步,要求整進、整退,周身勁力不得絲毫散亂,無論進退不露痕跡,身體如箭射出,所以要具有使身體中軸靈捷穩固的能力。

繞步有擺扣步和橫移步兩種,繞步主要以對方的中軸為目標,以自己中軸為參照,要使身體的中軸在快速移動中穩固。繞步開始走圓圈,以后再走

S

型和

∞型

。

折疊步有很多種,主要以之字型和三角型為主。這里涉及到內外變面的奧妙??捎蓛茸兺?,也可由變內,用時隨機擇取。

八法:動、靜、轉、移、走、跳、顛、倒。

八法主要指身法與步法。

身法、步法最根本的就是動靜二法。與人相搏,把握動靜之道是極為重要的技術和能力。

動要如靜,靜要寓動,這幾為現代習武者所共識之理,但要真正做到,則不容易。要把動靜的時機運用好,就更不容易。

孫氏三體式就是修為動靜互寓能力的重要法門。

轉,有自轉和繞圈兩種,前者多出現在孫氏太極拳中,后者為八卦拳中所常見。

移,指重心的變化,不邁步,重心就可以變化。所以移與走不同。走同一個步式,重心的移動仍有前后左右之變化。所以,移與走即各有講究,又相互聯系,相互組合,使技擊中的步法變化莫測。

關于移,

孫氏拳要求為二,其一是身體移動時重心要平穩。其二是身體完全不動而重心已經移動。后者最難,唯孫祿堂先生、孫存周先生、孫振川先生等前輩能夠做到。如今我輩中已無人至是。

走,指步點、步式。如

趟泥步、滾拔步等步式。前者多出現在形意拳和八卦拳中,后者多出現在太極拳中。每種步式都含有八門,這是孫氏拳的要求。

孫氏拳的趟泥步與自然步非常接近,其特點是力源通過腳跟把自己的身體送出去,在這個過程中充分利用腳掌的滾動。因此與一般的趟泥步要求腳掌平起平落是不同的。

滾拔步就是后腳把前腳送出,后腳為跟步。

跳,即縱身,跳步閃進和跳步閃避。其中關鍵是跳步時身體的中軸不能歪斜,要保持中正。運用時有單跳和連跳等用法。跳步不僅用于拳法,更多用于刀法中。

善技擊者

,

即要善走

,

也要善移

.

目的都是為了讓自己取得攻擊的點位。

有的拳師認為大動不如小動,小動不如不動。這是非常偏頗的觀點。無論在理論上,還是在實踐中,這個觀點都是站不住腳的。大動、小動還是不動,取決于敵我雙方的相對態勢,而絕非僅僅取決于自己的功夫或主觀愿望。這里有造勢誘敵等一系列的機勢問題。

以我本人技擊的經驗,如果洞察到對方有不動的心態,我就好打多了。所以即使是不動打點,也不能讓對方洞察到我有這種傾向。所以,就必須具備動的技擊技術和態勢。所謂以靜制動者,必須具備動的能力,才可能擇機產生以靜制動的機會。

動與不動無高下之分,一切取決于如何獲得攻擊的機會,惟動靜合一才是最高境界。

顛,即倒地的技法,同樣內含八門,顛法多用于順勢之中。地躺、猿功等拳中,此法頗多,八卦拳中也含有此法。著名技擊家馬承智先生曾對人講:“我要是倒地,那就是贏人了?!敝v的就是實戰中顛法常作為出奇制勝的一招。

倒,有兩類,一為倒身走,如孫氏太極拳中的倒攆猴一式。二為轉換,如孫氏太極拳單操中車輪手左右互換,也稱變面,孫劍云老師經常示范此式,所謂車輪手就是半個懶扎衣。

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