叫醒脊柱,后天撒手先天站出來

人如果不練功,身體就是一個背叛的狀態。后天背叛先天,自作主張。后天背叛先天,最粗淺的表現就是四肢背叛脊柱。人日?;顒?,顯意識是不關心脊柱的,都是四肢自作主張,想干嘛干嘛。時間長了,人的身體就散了,完全是一團碎片。本來四肢都是脊柱的仆人,現在仆人都覺得自己厲害了,成了主子。既然脊柱無須去指揮四肢了,那么脊柱周圍的筋肉也就僵死了,毫無生氣。

八卦掌的轉掌是個太好太好的練法,一個姿勢解決很多問題。最粗淺的一個問題,就是恢復脊柱的主子地位?;謴椭髯拥匚坏牡谝徊?,就是找到四肢的根節,激活它們。其實只要四肢的根節動了,四肢立刻就老實了,不會亂動了,因為這是人的本來面目。上肢的根節是肩胛骨,下肢的根節是骨盆。

可以看看大拇指,根節在哪里?很多人會以為是虎口,錯了,仔細摸摸,大拇指的根節在手腕上。同樣的道理,四肢的根節在肩胛骨和骨盆。

八卦掌轉掌如果姿勢標準,是件極其累的事情。完全是在脫胎換骨。根節蘇醒了,就必須用脊柱去指揮根節,這是件難事,脊柱已經不習慣了。于是走路都搖搖晃晃的。

動了根節,脊柱慢慢蘇醒,脊柱蘇醒的一個后果,就是脊柱會去叫丹田幫忙,后天找后天的,先天找先天的。一般情況下,胳膊腿這些后天家伙,但凡自己能干的,絕不會去找丹田的,只有自己實在對付不了了,比如搬重物,才會去找丹田。但脊柱不同, 脊柱只要解放了,捆綁脊柱的筋肉松開了,脊柱自然就會去找丹田幫忙。于是發力的方式慢慢變了,四肢的傻勁越來越小,丹田的勁越來越是主要的。 丹田總被呼喚去幫忙,卻發現自己有力使不出。丹田的力走三條脈,帶脈、沖脈、任督脈。(任督是一條脈)。于是慢慢的,丹田會打通這三條脈。

轉掌里要上身轉向后面,這太重要了。上面含胸拔背,是鍋蓋,下面裹胯,是鍋底,轉身向后是點火。鍋蓋和鍋底如果沒了,一身的精氣就都泄掉了?;瘘c著了,也沒效果。只有鍋蓋鍋底,不向后轉身,就是沒點火,燜了半天菜也不熟。為啥轉身是點火,不轉身,脊柱還是慢條斯理的,一轉身,脊柱著急了,才會使勁跳著腳的催促丹田出來幫忙。

轉身點火這個東西非常好玩,一走圈就會明白雙腿的兩勁對擰,然后丹田就被聯系上了,一擺一叩,丹田跟著在呼吸起來了。上半身后轉,脊柱這條大龍被擰住不讓動,但是,又要走圈,不得不動怎么辦?迫不得已只好催動丹田,讓丹田開合來催動胯,丹田不開合,就邁不開步子,這個辦法簡直就好像被綁著全身,只剩下丹田,迫不得已,用丹田去蠕動,這一動春天就來了。

放棄脊柱,一個會游泳的人和一個旱鴨子都在水里,旱鴨子緊緊抱死了會游泳的,最后兩個人都沉底了。只有旱鴨子撒開手,會游泳的才能自己浮上去,然后把旱鴨子拉到岸上。

但問題是,旱鴨子在水里都是不撒手的,隨便抓住什么就不撒手,能做到撒手,就是能人。

旱鴨子就是后天,會游泳的就是先天。問題就是后天抱死了先天不撒手,兩個一起下沉。其實后天撒手了,反而雙方都受益。這個什么都不做反而利益最大化的道理,很少有人信。

現實中,人們都是現場教旱鴨子游泳,試圖讓后天模擬先天,這樣既能保證后天繼續掌權,又能模仿先天的功能。于是各種功法層出不窮,花樣百出??陬^上高喊無為,行動上有為到了極致。

心與大腦,就是后天。用它們練功,永遠是壓制著先天,即使先天有了,也是一棵小嫩芽,永遠長不大。

后天只有撒手,才是真的救了自己。

后天的代表是心腦。后天撒手不再死抱著先天,如何做到?練功是有具體步驟的。非常直白,第一步就是放棄脊柱。

那么多的武術,都是教人如何使用脊柱,如何讓脊柱發揮力量等等,但那些都是后天之法,若想得先天之法,第一步就是放棄脊柱。

脊柱的作用,就是把丹田里的先天精氣,源源不斷的運輸到心臟和大腦。這就是后天支取先天的資源。就像人類開采地下的石油一樣。又像人去銀行取錢出來,去消費。市面上那個轉任督的小周天,我以前就說過不是真傳,因為它無非是加速你取錢這個過程,加速開采資源,讓你覺得自己強大了,其實是在透支自己。當然,如果一個人已經得了大病,這個方法還是有好處的。它能調動一切潛力和疾病拼死一搏。

想真的得到先天之法,放棄脊柱, 就是停止心腦對丹田資源的不斷索取。如此丹田才能解放出來。否則丹田永遠是心腦的附屬品,總是伺候別人的丫鬟,根本做不了主。丹田自己的主張,根本就沒機會說。實際上還是被打入冷宮。心腦還是皇上和皇后,丹田就是個答應。

當你試圖這么做的時候,才會發現這有多難。沒有了脊柱,人幾乎都不會動了,都成了剛出生的嬰兒了。

老祖宗早就明白這個道理,看看甲骨文左邊那個字是“人”,右邊那個字是“天”。左邊那個展現的是人的縱向,是人,右邊那個展現的人的橫向,就是天。人能有橫力,就是天。

當試圖放棄脊柱的時候,才會明白自己的原來所謂橫力是假的,那時候的橫力,其實只是脊柱的轉動而已。那種轉動仍然是縱向力為主。所謂的橫力,不過是縱向的附屬作用而已。

一般人根本離不開脊柱。所以絕大多數人,即使丹田氣醒了,也是一生未得先天之法。馬貴生前喜歡畫螃蟹送人,得了外號“螃蟹馬”。有誰明白他畫螃蟹送人的意思?

八卦掌走圈臉看著后面,大腦被廢了,脊柱擰轉極大,擰到脊柱都沒法發揮作用了,自古以來,誰家練拳是臉看著身后的?誰都是講脊柱的彈性發力,誰會要求脊柱擰的那么緊以至于無法發揮作用?

其實人的后天這個狀態,不但抑制了先天,也同時害了脊柱自己。就像前面講的那個比喻,結局是兩個一起沉底。

人的脊柱現在是嚴重的超負荷狀態。因為人的丹田被抑制,而心腦又從脊柱獲取先天的精氣,所以一般人是心腦把脊柱當作先天來要求。脊柱處于又當爹又當媽的境地。脊柱要支撐全身,要輸送精氣,要做神經中樞,完全是超負荷。所以現代社會人的脊柱病越來越多?!『芏嗥渌膊?,比如心臟病,其實都和脊柱存在密切的關系。人的脊柱也越來越彎。

脊柱作為模擬的先天角色,一旦不能滿足心腦的要求,心腦就會發生心理疾病。比如現代社會人特別缺乏安全感?!”緛砣说陌踩袘搧碓从诟共?,只要吃飽了,周圍沒有猛獸, 人就該覺得安全。但看看現在公司白領們,極度缺乏安全感,幾乎天天都是莫名的緊張。脊柱僵硬的像鐵條。

所以首先是練活脊柱,去除疾病,然后就要給脊柱減負。把本不應當由脊柱獨自承擔的任務去除掉。但你看現在所謂的練功人, 第一步活脊柱對了,第二步都是開始所謂的鍛煉脊柱,給脊柱增加負荷,練各種發力。更有甚者,抱個幾十斤大石球去讓脊柱耍。這完全是背道而馳。

那么練活脊柱后,怎么給脊柱減負呢?就是放棄脊柱。從站立開始!

玉人樁與所有樁都不同,是靠兩個骨盆的橫向撐開來承擔上身的重量。如果站對了,脊柱會得到真正的放松!不是那些假放松,是脊柱無須在站立中承擔那么大的負擔而來的真放松。兩個骨盆橫向支撐了,心腦自己就發現真先天在哪了,腦袋的重量,順著脊柱滑落到兩個骨盆中間,而不是什么小周天那種把先天的精氣往上調。

這就是站立中的放棄脊柱!

在走當中呢?八卦掌的步子不好學,在前面發的那個心意把的步法。丹田轉胯,胯提著腿,胳膊長在胯上。

這就是走中放棄脊柱!

放棄脊柱只是第一步,后面還有很多需要放棄的。只有放棄了,才真的得到了。后天撒手了,先天才好站出來。練功其實最大的障礙就是自己給自己搗亂。后天不愿意給先天讓位。

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

http://image95.pinlue.com/image/89.jpg
分享
評論
首頁
(-^O^-)MG金字塔的财富爆分打法 澳洲幸运8的总和大小 以太坊官方浏览器下载 德州麻将游戏 娱乐平台新网 25选7开奖2016092结果 重庆时时彩在线计划 竞彩篮球大小分的规则 106彩票官方网站-点击登陆 浙江体彩20选5开奖号 江西多乐彩在哪里买 广西快乐10分破解如何计算 ripple瑞波币行情 乐赢国际官方网站-点击进入 收贵州快三下 竞彩篮球胜分差规则 吉林11选5软件源代码